• För vården
  • Blogg
  • Logga in
  • Alla inlägg
  • Artros
  • Behandling
  • Intervjuer
  • Joint Academy
  • Livsstil
  • Mat
  • Träning
Blogg
Alla inlägg
Alla inlägg Artros Behandling Intervjuer Joint Academy Livsstil Mat Träning

Joint Academys Blogg

En blogg om artros och vad du kan göra för att lindra och motverka besvär

Christine Arve
juni 19, 2019

Vad är hälsa enligt WHO och varför är det viktigt?

Det finns flera olika sätt att definiera hälsa. Det vanligaste är nog att syfta till fysisk hälsa, men det finns också begrepp som t.ex. social hälsa […]

Skriv en kommentar
Christine Arve
juni 12, 2019

Träning, motion och fysisk aktivitet – vad är skillnaden?

Två begrepp som vi på Joint Academy ofta använder oss av är träning och fysisk aktivitet. Därtill är även motion ett vanligt begrepp. Men vad är […]

Skriv en kommentar
Christine Arve
juni 5, 2019

Medelhavskost vs. vegetarisk kost – vad är bäst för hjärta och kärl?

Kost är viktigt för att vi ska må bra av flera anledningar. En av dem har att göra med hjärt- & kärlhälsa. Detta är viktigt att […]

Skriv en kommentar
Christian Anker-Hansen
maj 27, 2019

Ställa diagnosen artros online – ortopedläkaren förklarar

Artros är en folksjukdom som de flesta är bekanta med, antingen genom att man har det själv eller att man har en anhörig eller vän som […]

Skriv en kommentar
Christine Arve
maj 22, 2019

Träna med gummiband för att öka styrka och rörlighet

Ett av de enklaste sätten att träna hemma är att träna med gummiband. Det kräver varken mycket plats eller tung utrustning. Samtidigt är det ett skonsamt […]

Skriv en kommentar
Emelie Blennow
maj 15, 2019

Träna efter operation av knä eller höft – värt att veta!

Ett fåtal av de patienter med artros genomgår så småningom en protesoperation. Vi har i tidigare blogginlägg pratat mycket om vikten av träning vid artros. På […]

Skriv en kommentar
Emelie Blennow
maj 8, 2019

Träningsmotivation och artrosbehandling är två nära vänner

Kanske går du Joint Academys behandling, kanske deltar du just nu på en artrosskola på din vårdcentral, eller kanske går du i behandling hos en fysioterapeut […]

Skriv en kommentar
Christine Arve
maj 2, 2019

Nyttig mat – vad är det för den som har ont i lederna?

Trots att det pratas mycket om antiinflammatorisk kost och superfoods finns det tyvärr inga magiska livsmedel. Det finns idag ingen trovärdig forskning som kan visa att […]

Skriv en kommentar
Christine Arve
april 24, 2019

”Artros, en sjukdom som bara drabbar äldre” och andra myter

De allra flesta känner igen ordet artros, även om alla kanske inte helt kan förklara vad det betyder. Förenklade förklaringar, som exempelvis att kalla tillståndet för […]

Skriv en kommentar
Christian Anker-Hansen
april 17, 2019

Hur vet man om det är dags att operera sin höft- eller knäled?

Artros är en sjukdom som drabbar många. Det är dessutom en av de sjukdomar som ökar mest i hela världen – faktiskt på tredje plats efter […]

Skriv en kommentar
  • Nyare
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • 22
  • Äldre

Ladda ner vår app –
En artrosbehandling i fickformat

Företaget

  • Nyheter
  • Om oss
  • Vetenskap och forskning
  • Karriär

Kontakta oss

  • Kontakt
  • Vanliga frågor
  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube

Samarbeta med oss

  • Fysioterapeuter
  • Läkare
  • Vårdcentraler
  • Försäkringsbolag
  • Partners

Legalt

  • Personuppgiftspolicy
  • Allmänna Villkor
  • CE-märkning

CE - European Conformity

Arthro Therapeutics AB, 556941-9210. ©2014-2018 Arthro Therapeutics AB. Alla rättigheter förbehållna

Arthro Therapeutics AB erbjuder vård för hela Sverige genom Läkarhuset i Karlshamn och Landstinget Blekinge.